Имплантация все на 4-х Dentium SuperLine + временный протез

Имплантация все на 4-х Dentium SuperLine + временный протез

Несколько интересных лайфхаков от стоматологов.

Вот несколько интересных лайфхаков от стоматологов стоматологической клиники "Акциодент" , которые помогут поддерживать здоровье зубов и десен:

Стоматологическая клиника низких цен "Акциодент" - это экспертное качество качественных услуг, удобное расположение клиники возле развязки, парковка и положительные эмоции от лечения.

лайфхаки от стоматологов. Стоматология в Краснодаре

1. Правильная техника чистки зубов: Держите зубную щетку под углом 45 градусов к линии десен и делайте короткие, аккуратные движения вперед-назад. Чистите зубы не менее двух минут, два раза в день.

2. Использование зубной нити: Зубная нить важна для удаления налета и остатков пищи между зубами, где зубная щетка не может достать. Используйте зубную нить каждый день, чтобы предотвратить кариес и заболевания десен.

Какой выбрать ополаскиватель полости рта

3. Жевательная резинка без сахара: Если нет возможности почистить зубы после еды, жуйте жевательную резинку без сахара. Это стимулирует выработку слюны, которая помогает нейтрализовать кислоты и смывать остатки пищи.

4. Питье воды: Вода помогает смывать остатки пищи и бактерии с поверхности зубов и десен. Регулярное питье воды, особенно после еды, способствует поддержанию чистоты ротовой полости.

5. Правильный выбор зубной пасты: Выбирайте зубную пасту с фтором, который укрепляет эмаль и защищает зубы от кариеса.

чистка зубов техника басса

6. Смена зубной щетки: Меняйте зубную щетку каждые три месяца или сразу после перенесенной болезни. Изношенные щетинки менее эффективны в удалении налета.

7. Не забывайте про язык: Чистите язык зубной щеткой или специальным скребком для языка. Это помогает удалить бактерии и предотвратить неприятный запах изо рта.

8. Ограничьте сладости и кисломолочные продукты: Сахар и кислоты разрушают эмаль зубов. Постарайтесь сократить их потребление и чистите зубы после их употребления.

Отбеливание фото

9. Ешьте полезные для зубов продукты: Морковь, яблоки, сельдерей и другие хрустящие фрукты и овощи помогают механически очищать зубы и стимулируют выработку слюны.

10. Регулярные визиты к стоматологу: Посещайте стоматолога минимум раз в год для профилактического осмотра и профессиональной чистки зубов.

 

 

Стоматологическая клиника АкциоДент - это экспертное качество услуг и низкие цены!

 

Стоматология Краснодар Акциодент

 

Возможно Вам будет интересно:

- имплантация зубов в краснодаре под ключ недорого

- лечение кариеса без сверления

- лечение пульпита

- установка виниров

 

 

Отзывы